Feb 14, 2026

[週報] 2026/02/09週

今週のハイライト

発熱で物理的にダウンした1週間。双子の弟のヘルメット治療完了や、久しぶりにClaude Code触ってみたり、発熱による余裕のなさから家庭内で情けない姿を晒してしまった。そんな最中に見た「手作りの旅行しおり」の完成度が、余計に心に染みた（そして刺さった）週だった。

家族・生活

体調の急降下と、朝の修羅場

週の半ばから発熱、喉の痛み、鼻水に見舞われた。

朝の忙しい時間帯に衝動的に物に当たり、妻にも強く当たってしまった。止めようとしても制御が効かず、最終的には情けなさと申し訳なさで、泣いてしまった。体調不良の中頑張っていた妻に対して「疲れた」といってしまったことに起因する。自分の未熟さを突きつけられた。

罪悪感と、妻の「特製しおり」

そんな風に自分が家庭に迷惑をかけ、自己嫌悪に陥っている最中、妻が来週の熱海旅行のために自作してくれたしおりを見せてもらった。家族5人での初旅行に向けたそのしおりは、完成度が高く、センスに溢れていた。自分が情けない態度を取っている裏で、家族のためにこんな準備をしてくれていたことへの感謝と、申し訳なさで胸がいっぱいになった。来週の旅行は、この借りを返すつもりでサポートしたい。

双子のヘルメット治療、完走

双子の弟が進めていたヘルメット治療が、開始から40日弱で完了した。一般的にはもう少し長くかかるケースも多いようだが、早めに始めた判断が良かった。本人もそこまで嫌がらずに装着してくれていたが、これは「嫌がっていない」というより、まだ月齢的に「何が起きているか分かっていない」だけだったのかもしれない。ともあれ、綺麗な頭の形になり、親子ともにストレスなく終えられたのは何よりだ。

筋トレの新記録

体調を崩す前に行ったパーソナルトレーニングでは、ベンチプレス55kg×12回の新記録を達成。最後にHIITまでやり切り、帰宅後に気絶するように仮眠した。

週末の状況：双子の発熱

週末現在、双子の兄の熱が40.2℃まで上がってしまった。幸いミルクの飲みは良く、ぐっすり眠れているので、今のところは焦らず様子を見ている。双子の弟は熱は下がったものの、鼻水と咳が続いている状態だ。念のためオンライン診療をしてもらったが、熱の高さよりも様子を見て判断してほしいとのことだった。二人ともよく寝てくれているのが唯一の救い。来週の熱海旅行までになんとか回復してくれることを祈る。

仕事・キャリア

育休復帰面談

ジムから帰宅後、寝起きと疲労で身体のコンディションは最悪のまま育休復帰面談へ。画面越しに話した上長は以前と変わらない雰囲気で、その変わらなさに非常に安心した。知っている人が変わらずそこに居てくれるだけで、復帰へのハードルが少し下がった気がする。

面談自体は半分以上が雑談で和やかなものだったが、開発現場の情報には少し驚いた。 AIを使った開発フローが当たり前になっていて（これは想定内）、「スクラムもどき（？）」のような新体制へ移行中らしい。また復帰後はプレイヤーとして戻るため、余計なプレッシャーも少ないのでまずは落ち着いてキャッチアップするのみ。

技術・インプット

今週の技術メモ（クリックで折りたたみ）

Claude Code Pro と Antigravity

Claude Code Proのサブスクリプションを再契約した。現在は「Antigravity」と併用して開発フローを試している。久々のClaude CodeはOpus 4.6の賢さに驚いた。マーケットプレイスで入れてみたpluginsも使ってみて感動した。

HonoX でのアプリ試作

HonoXを使って簡単なアプリケーションを作成してみた。

Next.jsとはまた違う、Edgeに最適化された軽快さとシンプルさは魅力的だ。手を動かしてキャッチアップすることで、技術選定の引き出しを増やしておきたい。

ブログ運用の改善（Renovate / Sentry / Lighthouse CI）

ブログの運用改善に注力した。監視・品質担保系のツールを整備し、手動管理を減らす仕組みを作った。自分のコンディションに依存せずシステムが回る状態を作るのは、育児との両立において必須だ。

Claude Code 完全ガイドとSubagents

Claude Codeの公式ドキュメントやガイドを読み込み、Subagents、Hooks、MCP、Pluginsといった全体像を整理した。特にSkills設計の記事で、「AIっぽいUIに収束する問題」や「動的なコンテキスト読み込み」の考え方が腹落ちした。SKILL.mdを用いてプロジェクトごとの規約を維持する運用は、チーム開発でも役立ちそうだ。